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2023-12-07 16:16:00
初めての講演会を行いました！
本日、東園田町総合会館で初めての講演会をさせていただきました
町会の方々にもご協力していただき、なんと２０名以上の方にご参加いただきました！
初めてということで緊張もあり、アンケートの記入につかうために準備したボールペンのほとんどがインク出ないなどプチハプニングもありましたが、みんなでペン先をグルグルして「でたでた！」など言いながら乗り越えることができました。
皆さんとても温かくご協力的で本当に助かりました...
今回の講演ではオーラルフレイルについて基礎的なお話をし、簡単なオーラルフレイルチェックもしていただきました。
最後はみんなでトレーニングにもなる遊びとして折り紙をストローで吸い上げたり、
「吹きゴマ」を折って息をかけてクルクル回したりしました。
とてもきれいに吹きゴマを折る方もいたり、なかなか回らず苦戦したりとみんなでわいわい楽しくできました♪
皆さんとても元気で中には９０歳を超えても自転車で来てくださった方もいて、私たちも感銘をうけました。
これからも講演会やみんなでできるトレーニングをいろんな場所で行う予定です。
全身に関わることや誤嚥性肺炎について、また美容との関係性などもっと詳しくオーラルフレイルについての講演もしますのでぜひぜひお気軽にご参加ください！
